Une initiative à encourager.
Le cancer du sein touche beaucoup de femmes, le dépistage est crucial. Et au-delà du problème de santé, il amène bien des questions et des angoisses.

Pour partager ces angoises et trouver quelques réponses, je vous conseille ces deux sites : Femmes avant tout et le site de l’association “le cancer du sein, parlons-en”.

N’hésitez pas à faire passer largement, sur vos blogs, à la machine café, en signature d’email.
C’est important !

Photo par Avolore

L’année scolaire recommence, et souvent avec la peur de voir son budget exploser avec les solicitations qui vont avec : fournitures, cours supplémentaire et les petits cadeaux pour les fêtes d’anniversaire des petits copains. Sans parler des vêtements de l’an dernier qui sont déjà trop petits. Alors voici quelques liens pour aider au schmilblick.

www.avostrousses.com : Vous envoyez votre liste et l’équipe, constituée de deux mamans qui savent ce que c’est qu’avoir ces fichus courses de rentrées à faire sans exploser le budget s’occupent de tout. Elles vous envoient ensuite le devis, vous le modifiez comme vous le voulez. Votre choix fait, vous recevez votre commande chez vous. A VOS TROUSSES accorde 10% de remise aux détenteurs de la carte Familles Nombreuses, aux écoles, associations, CE…

www.troc-services.com : vous avez besoin de soutien scolaire pour le petit mais vos finances sont serrées ou vous économisez pour un projet important. Le site est fait pour un échange de services, échange, donc pas d’argent dans l’affaire. Pensez-y : vous pouvez certainement dépanner quelqu’un avec son ordi ou sa voiture ou autre. Un site très utile et sympathique.

www.cashstore.fr Si vous achetez régulièrement en ligne, alors ce site est fait pour vous. En passant par là avant de passer votre commande Eurostar, auchan ou Créateur de beauté (ou une des innombrables enseignes listées), vous recevez du “cashback”, à savoir un pourcentage de ce que vous avez acheté. Une fois accumulez 30 euros sur votre compte cashstore, vous pouvez demander votre chèque. L’inscription est gratuite. Si vous invitez d’autres amis et formez une équipe, vous recevez un petit pourcentage également de ce qu’ils dépensent (sans savoir pour autant ce qu’ils ont acheté, la confidentialité est préservée).

Et vous ? n’hésitez pas à laissez en commentaire vos liens malins.
Bonne rentrée à tous !

Photo par acookeuk

Les vacances sont bien entamées. J’ai fini ma formation et fait quelques stages qui ont bien occupés mes journées. Je m’excuse de cette absence prolongée et je vais reprendre un meilleur rythme.

Les enfants adorent les vacances mais bizarrement, arrivé à cette époque de l’été, ils commencent à trouver le temps long, les amis leur manquent, et finalement commencent à demander “c’est quand l’école ?”. C’est là que les parents commencent à craquer.

Alors, essayons de trouver quelques plans B avant de regretter que les vacances soient finies et que nous ne pouvions pu voir nos rejetons.
Idées en vrac pour sauver la journée, et redécouvrons les classiques :

• la cuisine ! un grand classique. il y a des recettes qui sont toujours un succès, comme celle du crumble (ah les mains dans la pâte !) ou le cake salé. Selon l’âge, on trouve une recette sans danger… c’est mieux.
• la pâte à sel. simple, pas chère, quel bonheur pour les loulous de faire une sculpture ou un bijou. allez je vous remets la recette ici
• la peinture avec les mains. oui oui, avec les mains. et un bon tablier évidemment. La liberté absolue que c’est bon !
• lire, mais ensemble, en prenant le temps, en y mettant le ton. on peut même essayer de faire un spectacle : le grand peut mimer au plus petit l’histoire s’il la connait bien
• mettre la musique et danser. C’est fou comme les enfants aiment gigoter. mais parfois, ils faut les lancer un peu. On oublie ses complexes et on bouge ses fesses ! C’est aussi une bonne occasion pour les papas de prendre les enfants dans les bras, eux qui sont parfois un peu timides pour les câlins.
• se déguiser. Le mieux étant de faire son costume avec les moyens du bords, histoire de faire marcher l’imagination des enfants. Ca ne demande pas beaucoup de frais : pour une fois, on détourne les objets de la cuisine, on prend une bobine, du papier argenté, des rouleaux en cartons (toujours bons d’en garder quand on a fini le sopalin), un peu de colle et on a un formidable extra terrestre ! ou avec un bouchon de liège brûlé, on peut dessiner de superbes moustaches ou une cicatrice de pirate !
• Si les enfants ont été rapides, vous n’avez plus qu’à leur lancer un défi : qu‘ils inventent une petite histoire à vous jouer après le repas devant la famille. Rires garantis !
• faire pousser des graines : du coton, quelques lentilles, ou des graines à germer vendues en magasins bio, et voilà le miracle de la nature en marche dans votre cuisine. cela ne prend pas beaucoup de temps, mais ils seront très fiers de regarder cela pousser et peut-être même manger ! Si vous avez un jardin ou un bac à fleur, osez leur donner un peu de terre où ils peuvent planter des légumes. La pomme de terre, les salades, des tomates sont de bons choix.

et prochain article : préparer la rentrée…

Depuis quelques temps, j’ai l’impression qu’un certain pessimisme nous atteint : le pouvoir d’achat qui baisse, la violence qui monte… Nous pouvons facilement transmettre cette peur et ce pessimisme à nos enfants. C’est triste, et cela ne les aidera en rien à faire face.

Je suis retombée sur ce poème en rangeant mon ordinateur (et oui, au premier rayon de soleil, l’envie de tout ranger dans la maison et dans mon fidèle powerbook me prend) et je trouve que l’on éduque mieux son enfant quand on est soi-même bien dans sa peau, heureux, positif, avec l’envie de réaliser son rêve. Je vous le livre donc, en espérant qu’il vous donnera autant d’énergie qu’il m’en a donné l’autre matin.

Vous êtes né avec un potentiel, 

Vous êtes né pour la beauté et la confiance,

Vous êtes né pour accomplir de grandes choses, 

Vous êtes né avec des idéaux et des rêves, 

Vous êtes né avec des ailes, 

Vous n’êtes pas fait pour ramper, alors ne le faîtes pas.

Vous avez des ailes.

Apprenez à les utiliser et envolez-vous.
Rumi

Un poème à lire et méditer, pour soi et son (ses) enfant(s) car à mes yeux, c’est un des plus beaux messages d’amour et de confiance qu’on puisse donner à son enfant…

Pas facile la trentaine : la vie de couple qui se complique avec la venue des enfants, le boulot qui en général devient plus conséquent, du coup le stress qui monte avec…

Etre parent, ça tient de l’équilibriste, entre boulot, enfants, vie perso et vie de couple.
Bref, rares sont les jours où l’on peut souffler un peu, prendre du temps pour soi et son couple. Que celui qui n’a jamais poussé un soupir quand il est interrompu dans un calin par le cauchemard du petit dernier me jette la première pierre !

Ce sont tous ces petits moments que Placeman, graphiste belge, vous offre sur son blog, avec beaucoup d’humour. Ca sent le vécu, c’est malin et sympa. 

A consommer sans modération !

 http://placeman.canalblog.com/

 Bonne lecture et prenez soin de vous.

• par mail. Souvent, dans les colonnes qui entourent le blog, vous pouvez trouvez une petite case blanche “s’abonner”. Il suffit de mettre votre mail, et voilà ! chaque article est envoyé dans votre boite email, au fur et à mesure qu’il est publié.
• par RSS. Il s’agit de l’information du blog, sans la mise en page. Ce fil peut être lu par des lecteurs RSS logiciels (type Netnewswire sur Mac) ou en ligne : yahoo, Google, netvibes et plein d’autres. Vous recevez de la même façon au fur et à mesure les articles des blogs que vous aimez suivre, et dans un endroit centralisé. Bien pratique pour ne pas en oublier un.

Voici une petite vidéo pour les petits (et grands) qui désirent suivre plus facilement les blogs qu’ils aiment bien. Ca vous expliquera tout ça bien mieux, et en images !

Les flux RSS expliqués aux enfants - Metro

Dans le cadre de la sortie du livre “Mais non, je blogue”, Milan Jeunesse présente les flux RSS expliqués aux enfants ou comment suivre l’actualité de ses sites préférés sans se fatiguer.

http://www.maisnonjeblogue.com

http://www.netvibes.com/milan

http://www.editionsmilan.com

Inspiré de “RSS in plain english” (http://www.commoncraft.com/rss_plain_english)

Mots-clés : rss internet education enfant enfants technologie français common crafts milan presse milanpresse

Video de milanweb

Photos par Midiman

Il faut être honnête, nous rêvons toujours de voir notre enfant partager notre goût pour la musique classique ou la peinture du 18ème. Mais voilà, une fois essayé la visite complète du musée du Louvre au pas de course, on doit admettre que le petit commence plutôt à chougner pour rentrer, histoire de voir Gulli ou de jouer au foot.

A trop forcer votre enfant, vous risquez de le dégoûter… J’ai toujours été relativement choqué par ces classes pour enfants, voire bébés, où les mamans font défiler des cartons imprimés de tableaux de maitres devant les yeux de leurs enfants et les gave de références culturelles.

A vouloir trop bien faire, on oublie que ce qui compte, ce n’est pas qu’il apprenne maintenant, à 5 ou 8ans, qui sont les impressionnistes, mais plutôt qu’il découvre quelque chose, et que vous puissiez partager cela.

Si vous partagez un moment de dialogue, de rire, de tendresse lié à un tableau, un morceau de musique, nul doute que votre enfant va apprécier ce moment et l’oeuvre qui va avec. C’est en associant l’art à un moment positif que vous aller lui donner un a priori positif et accessible sur l’art, et l’envie de renouveler ces sensations va éveiller sa curiosité naturelle.

• Introduisez les choses que vous aimez à petites doses dans son univers : une carte postale de tableau dans la chambre par exemple. On oublie Guernica ou le radeau de la méduse évidemment, par contre un tableau gai et coloré sera parfait.
• Créer une bulle de tendresse et de relaxation avec un morceau apaisant de musique classique pendant le bain ou le massage de bébé… Ou un morceau entraînant pour ranger la chambre, ça rend le rangement plus rigolo.. Cela va devenir un rituel… 

Mettez si possible à contribution les grands-parents. Je connais une grand-mère qui voit ses petits-fils accourir sur son lit le matin pour écouter Pierre et le loup en faisant un calin.

• Prenez le temps de parler avec lui. Posez des questions pour qu’il soit actif. Face à un tableau, un morceau de musique, qu’est-ce qu’il ressent ? est-ce que ça lui parait gai ? triste ? à quoi cela lui fait penser ? Quelle couleur le peintre a-t-il surtout mis ?
  Bref : on n’oublie le côté apprentissage (nom du peintre, de l’oeuvre), on se concentre sur les sensations. La question (Maman, c’était qui déjà le monsieur qui a fait le tableau tout bleu ? ) viendra naturellement plus tard…
• Aller au musée, mais choisissez un seul tableau. Prenez le temps de la regarder, de chercher un détail, faites-lui fermer les yeux à moitié pour qu’il voit comment le tableau est construit : faites-en un jeu ! et à la première impression de fatigue, on s’en va. et tant mieux s’il reste un peu sur sa faim s’il a aperçu autre chose… ce sera l’occasion de revenir. 
  Si vous voulez visitez le musée, en vacances par exemple, informez-vous des divers ateliers ou matériel pédagogique disponible. Beaucoup de musées, y compris en province, font des petits livrets pour rendre la visite plus ludique.
• Se promener dans un jardin, regarder une sculpture de près et jouer en rentrant avec de la pâte à modeler pour voir ce que c’est que de créer. Faire des liens entre sa vie et les oeuvres lui permettent de voir que l’art, ce n’est pas une histoire de grandes personnes !
• Prenez le temps d’admirer un petit détail du quotidien : un petit oiseau, une jolie fleur, des nuages dans lesquels on peut deviner des formes, un beau coucher de soleil… avant d’apprécier la représentation de la nature, apprécier la nature elle-même me semble le meilleur et le plus accessible des départs.

Et vous ? avez-vous déjà essayé ce genre de trucs ? Avez-vous vous eu des réactions étonnantes de votre enfant découvrant un tableau ?

N’hésitez pas à nous le faire partager en écrivant un commentaire.

Il y a des jours où l’on se dit “mais quel est ce monde où l’injustice et la violence règne…” Il est facile de se laisser démoraliser quand on regarde le journal de 20heures ou la presse. Il est facile de se laisser engluer dans ses problèmes, de ne plus voir les solutions ou de ressasser un problème. Et pour un enfant, c’est facile de ressasser une tracasserie reçue à l’école ou une vexation, facile de rester à bouder, pour le plus grand énervement des parents.

Ah ce petit vélo qui tourne et tourne, l’idée noire ou la colère qui reste en tête et pourrit la journée… Rien de fructueux ou d’intéressant là-dedans, mais il est bien difficile de sortir de cet état d’esprit, de cette émotion-là. Encore plus quand on n’a que 5ans.Parfois pourtant, il suffit de peu pour voir les choses sous un autre angle et retrouver le sourire.Je vous fais part d’un article sur http://thinksimplenow.com que j’ai lu avec un petit exercice tout simple pour se concentrer. L’anecdote et le commentaire à la fin de l’exercice m’a vraiment donné envie de partager cela avec vous car il n’est jamais trop tôt pour apprendre à être heureux et regarder la vie du bon côté. Prêt pour une meilleure concentration en général, et une plus grande faculté à empêcher de tourner ce maudit vélo et ses idées noires, prêt pour moins de stress ? C’est bien ce qu’on recherche tous pour notre famille ?!  Alors c’est parti ! 

• 1. La prochaine fois que vous marchez ou prenez la voiture, le bus etc, pensez à faire ce petit exercice.
• 2. Piochez une couleur et concentrez-vous dessus. Cherchez cette couleur dans votre champs de vision, le rouge par exemple. 
• 3. Faites-le pendant plusieurs minutes. Remarquez-vous comme elle se trouve un peu partout ?
• 4. Choisissez une autre couleur et concentrez-vous dessus. Oubliez la première couleur, restez concentré sur la deuxième. Vert par exemple. 
• 5. Continuez pendant quelques minutes. Regardez avec attention votre environnement. Remarquez-vous que votre couleur semble ressortir partout ? 
• 6. Répétez cela avec différentes couleurs à chaque fois.

Aussi simple ou bête que cela puisse paraître, c’est un exercice puissant avec lequel j’aime m’amuser. A chaque fois que l’on passe notre attention sur une nouvelle couleur, cela fait comme une modification de notre vision, ou comme si l’on mettait des lunettes spéciales qui ne laissent voir que cette couleur.J’ai appris cette technique de ma mère. Nous étions en voiture et j’étais particulièrement ennuyé par quelque chose et je commençais à réagir en enfant déraisonnable.Elle a utilisé cet exercice pour me rappeler que se concentrer sur des pensées de frustration ne fait que renforcer ces frustrations. J’ai été profondément touchée par cette expérience. J’ai appris que l’on pouvait de façon proactive modifier nos pensées en modifiant notre concentration. Et une modification de nos pensées modifie nos émotions, presque instantanément.

Et vous ? quels sont vos trucs pour oublier les problèmes de la journée ?

Voilà un papa qui au lieu de râler dans son coin à la naissance de son enfant à décider de prendre les choses en main et de créer les body qu’il voudrait voir sur son bout de chou. Pour la petite histoire, 17h07 est l’heure de la naissance du bambin.

Peu de modèles, mais ils ont assez adorables. comme le ton du blog. Dites-moi ce que vous en pensez et si vous connaissez d’autres pépites de ce genre.:)